جولاش مناسب للرجيم؟ وصفة جولاش المناسبة للرجيم و.
المكونات
- 300 غ العبوة كاملة (12 ورق غولاچ)
- 1.5 لتر حليب
- 4 ملعقة كبيرة ماء الورد (اختياري)
- 4 ملعقة كبيرة عسل (أو 1 كوب سكر)
- جوز
طريقة التحضير
- أولاً، لنقم بتسخين الحليب في القدر بدرجة حرارة لا تحرق اليد (مثل درجة حرارة سرقة الزبادي).
- لنخلط العسل وماء الورد بداخله.
- لنقم بطي أوراق الغولاچ وكسرها في 4.
- ضع الحليب الذي أعددناه في صينية أو طبق بايركس منفصل بكمية تسمح لنا بترطيبه بسهولة بالمغرفة (أيهما أسهل بالنسبة لكم)، ثم قم بترطيب وتطرية أوراق الغولاچ واحدة تلو الأخرى بداخلها بحيث لا تتفتت في اليد.
- رتب القطع التي بللتها واحدة تلو الأخرى، وبين كل طبقة تكتملها، قم برش 1 ملعقة من الحليب لترطيبها بشكل منفصل.
- عندما تنتهي 6، يمكنك وضع الموز والجوز بينها، ثم تطبيق نفس العملية على الأوراق المتبقية ورصها.
- صب كل الحليب المتبقي في القدر في الأعلى ورش الجوز المتبقي.
- يمكنكم تقديمها بعد أن تبرد 2 ساعة في الثلاجة.
التعليقات والتقييمات
يرجى تسجيل الدخول للتعليق.
التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!
معلومات الوصفة
- التصنيف: حلويات
- الصعوبة: متوسط
- التحضير: 20 دقيقة
- الطهي: 0 دقيقة
- عدد الحصص: 11
- تاريخ النشر: 21.10.2026
صور الوصفة
صاحب الوصفة
Damla Aksoy
11 وصفات
